מה לענות לילד ששואל את ההורה למה הוא מעשן?

למשפחת ההורים החמה שלי שלום. אני שוב כאן אתכם, ד"ר עפר גרוזברד, פסיכולוג קליני בארבעת העקרונות לגידול ילד מוצלח. אתמול דברנו על עקרון ההתפעלות, היום נדבר על עקרון האמפתיה. זכרו, סרטון אחד ביום, חמש דקות ולא יותר, יעשה אתכם הורים טובים יותר.

היום אני רוצה לספר לכם על אנה ששאלה את אמה למה היא מעשנת. אמא של אנה לא כל כך ידעה מה להגיד לה והתחילה לספר לאנה שהיא מתכננת שוב להפסיק. סוף סיפור. הורים יקרים, מה דעתכם על הסיפור הזה, מה אתם הייתם אומרים לאנה אילו הייתם ההורים שלה ומעשנים?

אני מביט עליכם ואתם נראים לי נבוכים. אני מבין אתכם. אמא של אנה את אתי? את רוצה לשמש דוגמא של הורה טוב לאנה, הורה אחראי שדואג לעצמו ולא מסכן את בריאותו אבל זה לא הולך ביחד עם העישון אז מה תגידי לאנה שלך? תגידי לאנה את האמת ואל תספרי לה סיפורים. שאת לא מושלמת ושאת באמת צריכה לשפר דברים מסוימים ולא תמיד את מצליחה. ובכלל שאת נבוכה מהשאלה כי את רוצה לשמש דוגמא טובה לאנה ולא מצליחה לפחות לא בעניין זה. אם כך אתם מרגישים, הורים יקרים, אז תגידו את האמת. היו אמפתים לעצמכם. ומה עם אמפתייה לאנה. אמא של אנה למה שלא תשאלי את אנה מה היא חושבת על העישון שלך. תגלי עולם שלם. אולי היא מפחדת שאת תמותי ואז מי ידאג לה. אולי היא מפחדת שתחלי ובמקום שאת תטפלי בה היא תצטרך לטפל בך. אם לא תשאלי מה אנה חושבת איך תדעי. הורים יקרים, מאחורי כל שאלה של ילד עומד עולם שלם שאם לא נשאל לא נדע על קיומו. הורים יקרים הילדים שלכם יכולים לשאול אתכם הרבה שאלות קשות למה אתם לא מרזים, ולמה אתם נוהגים כמו משוגעים בכביש, ולמה אתם לא עובדים ועוד ועוד. היו אמפתיים לעצמכם, הודו שהשאלות האלה מביכות אתכם ושיש דברים שאתם מנסים ולא מצליחים. וניתן גם לשלב את עקרון הנפרדות ולומר לאנה שיש דברים שאתם מקווים שהיא לא תלמד מכם כמו לעשן.

עכשיו הורים יקרים אני רוצה להדגים לכם את עקרון האמפתיה באמצעות הקשר שלנו. אמא של אנה את אתי? תראי אני עכשיו יוצר סרטונים בשבילכם. כשאתם תצפו בהם וודאי תהיינה לכם הערות בונות לגביהן, כיצד שניתן לשפר וכדומה. אני מאוד מקווה לענות לכם בכנות. כך אני רוצה שאת תשיבי לאנה שלך. משום שאם את תהיה אמפתית לעצמך וגם לאנה שלך את יודעת מה יקרה? אנה שלך תהיה אמפתית לעצמה ולחששות שלה. ואם אנה שלך תהיה קרובה לעצמה אנה שלך תהיה ילדה מוצלחת. עד כאן הורים יקרים על עקרון האמפתיה וכמה חשוב להודות בפני הילדים שלנו שאנו לא מושלמים.

ומה הטיפ היומי? הורים יקרים, בהמשך למה שדברנו האם תאפשרו לילדכם לעלות עליכם? האם תעודדו אותו להיות טוב מכם? למשל, לא לעשן, להיות רזה ולעסוק בספורט או להגיע להישגים מקצועיים שאתם לא הגעתם אליהם. להרבה הורים זה לא קל. הם רואים בכך פגיעה בכבודם. אבל אני רוצה לומר לכם שהכבוד הכי גדול להורה זה שילדו עולה עליו וטוב ממנו בתחומים שונים. אם הילד שלכם ניצח אתכם במשחק פרגנו לו על כך. אם אמר דבר שלא חשבתם עליו, החמיאו לו. ספרו לו במה נדמה לכם שהוא או היא טובים מכם. אתם שמים לב שאנחנו מדברים על עקרון ההתפעלות ואיך שהעקרונות שלובים זה בזה. עד כאן הורים יקרים הטיפ היומי – אם הייתי צריך לענות במשפט אחד מה זה הורה טוב הייתי אומר לכם הורה שרוצה שילדו יהיה טוב ממנו. היום דברנו על עקרון האמפתיה, מחר נדבר על עקרון התקיפות. מחכה לכם. להתראות.